فشار خون و بارداری

 آیا فشار خون پایین در دوران بارداری خطرناک است؟

فشار خون پایین در دوران بارداری شایع است.
در بیشتر مواقع، این وضعیت مشکلات عمده ای ایجاد نمی کند و فشار خون پس از زایمان به سطح قبل از بارداری باز می گردد.
با این حال، در برخی موارد، فشار خون بسیار پایین می تواند برای مادر و نوزاد خطرناک باشد.

اثرات بارداری بر فشار خون

اگر باردار هستید، پزشک یا پرستار شما احتمالاً فشار خون شما را در هر ویزیت قبل از زایمان بررسی می کند.
فشار خون نیرویی است که خون شما به دیواره شریان فشار وارد می کند در حالی که قلب شما پمپ می کند. ممکن است در زمان‌های خاصی از روز بالا یا پایین برود و اگر هیجان‌زده یا عصبی هستید ممکن است تغییر کند.
تغییراتی که در دوران بارداری در بدن شما اتفاق می افتد می تواند بر فشار خون شما تأثیر بگذارد.

عوامل کاهش فشار خون

کم آبی بدن
کم خونی
خونریزی داخلی
داروهای خاص
شرایط قلبی
اختلالات غدد درون ریز
اختلالات کلیوی
عفونت ها
کمبودهای تغذیه ای
واکنش آلرژیک
استراحت طولانی مدت در رختخواب

فشار خون پایین

دستورالعمل‌های فعلی فشار خون طبیعی را کمتر از 120 میلی‌متر جیوه سیستولیک (عدد بالا) بیش از 80 میلی‌متر جیوه دیاستولیک (عدد پایین) تعریف می‌کنند.
پزشکان معمولاً تشخیص می دهند که فشار خون شما پایین تر از 90/60 میلی متر جیوه باشد.
برخی افراد در تمام طول زندگی خود فشار خون پایینی دارند و هیچ نشانه ای از آن ندارند.

خطرات فشار خون پایین در دوران بارداری

به طور کلی، فشار خون پایین در دوران بارداری دلیلی برای نگرانی نیست مگر اینکه علائمی را تجربه کنید. قطرات بزرگ ممکن است نشانه یک مشکل جدی یا حتی تهدید کننده زندگی باشد.
فشار خون بسیار پایین می تواند منجر به زمین خوردن، آسیب اندام یا شوک شود.
فشار خون پایین ممکن است نشانه حاملگی خارج رحمی باشد، که زمانی اتفاق می افتد که تخمک بارور شده در خارج از رحم زن کاشته شود.

آیا فشار خون بر کودک تأثیر می گذارد؟

تحقیقات زیادی در مورد تأثیر فشار خون بالا در دوران بارداری بر نوزادان انجام شده است، اما داده ها در مورد اثرات فشار خون پایین محدود است.
برخی از مطالعات نشان داده اند که فشار خون پایین در دوران بارداری ممکن است منجر به مشکلاتی مانند مرده زایی و وزن کم هنگام تولد شود.
تحقیقات بیشتری برای درک تأثیر فشار خون پایین دوران بارداری بر سلامت نوزاد مورد نیاز است.

علائم فشار خون پایین

سرگیجه
سبکی سر، به خصوص هنگام ایستادن یا نشستن
غش کردن
حالت تهوع
خستگی
تاری دید
تشنگی غیر معمول
پوست مرطوب، رنگ پریده یا سرد
تنفس سریع یا کم عمق
عدم تمرکز

تشخیص
فشار خون پایین با یک آزمایش ساده تشخیص داده می شود.
درمان
به طور کلی، برای فشار خون پایین در دوران بارداری نیازی به درمان ندارید.
پزشکان معمولاً داروها را برای زنان باردار توصیه نمی کنند، مگر اینکه علائم جدی باشند یا عوارض احتمالی وجود داشته باشد.
فشار خون شما احتمالاً در سه ماهه سوم بارداری خود به خود شروع به افزایش می کند.

خود مراقبتی برای فشار خون پایین در دوران بارداری

از بلند شدن سریع خودداری کنید
برای مدت طولانی نایستید
در طول روز وعده های غذایی کوچک بخورید
حمام یا دوش خیلی داغ نگیرید
آب بیشتری بنوشید
لباس های گشاد بپوشید
همچنین برای جلوگیری از علائم فشار خون پایین، داشتن یک رژیم غذایی سالم و مصرف مکمل های دوران بارداری در دوران بارداری ایده خوبی است.

دکتر منیژه سیمین دخت هاشمی جم

دکتر منیژه سیمین دخت هاشمی جم

فارغ التحصیل جراحی زنان و زایمان سال 1386 از دانشگاه علوم پزشکی ایران

فارغ التحصیل دکترا حرفه ای از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی سال 1373

فلوشیپ پرناتولوژی از بیمارستان صارم سال 1393

عضو جامعه جراحان اروپا NESA

دارای بیش از 15 سال کار در حیطه جراحی و بیماری های زنان و زایمان در بیمارستان های تهران

بیشتر بخوانید

تناسب اندام در بارداری